SENASTE TITLARNA
ENGELSKA - 31/10 223
SVENSKA - 2/11 2023
Sophie Grace Meditationer, känd utomlands som Sophie Grace Meditations, har gett ut över 20 ljudböcker med avslappningsövningar och guidade meditationer på svenska. Vi arbetar nu med att både skriva fler övningar och att ge ut ljudböckerna på fler språk. Ljudböckerna är födelade på sex olika kategorier beroende på vilken typ av övning det är och vem den riktar sig till. Välj kategori nedan eller genom att först gå till Produkter i menyn. När du har valt kategori kan du sedan filtrera vidare på språk. Denna hemsidan är alltid på svenska men beskrivningarna av ljudböckerna/övnignarna är på det språket boken är inspelad på. Är du medlem på min medlemsplattfrom på Patreon kan du öppna och streama meditationerna på Patreon från produktsidorna.
SOV GOTT I VINTER
SÖMNSAGAN "DEN MYSIGA STUGAN" FINNS PÅ TRE SPRÅK
DAGTIDSVERSION AV SÖMNSAGAN
Tycker du om att lyssna på Den mysiga stugan när du ska sova? Visste du att sömnsagan har en syster som går att använda på dagtid istället? Genom att låta dig först vandra genom ett vinterlandskap på dagtid istället för på kvällen, att du får lägga dig och vila på en soffa på slutet istället för att somna i en säng omvandlas sömnsagan till en meditationssaga istället. Ljudboken heter Vinterstugan och finns där du hittar ljudböcker i både en orginal version och en längre utgåva (den längre är mest populär). Klicka på omslagsbilderna nedan för att läsa mer och provlyssna.
NYHETER
Första titeln på franska!
Idag firar jag att Meditation för fysisk avslappning finns på fyra språk. Det senaste tillskottet är franska. Den franska titeln är Méditation détente physique. Igår
En blomma får liv nu ute på danska
Nu finns En blomst får liv, den danska utgåvan av En blomma får liv, ute på danska. Du hittar den där du hittar ljudböcker –
Dansk utgåva av En blomma får liv
Snart kommer en dansk utgåva av En blomma får liv. Den kommer att heta En blomst får liv. Du hittar den som ljudbok på appar
Min egna medlemssajt
Inte medlem ännu? Bli det här!
BLOGG
Större negativa hälsoeffekter om du tror att stress är skadligt för dig än om du inte gör det.
https://youtu.be/RcGyVTAoXEU Har du sett TED-föredraget How to Make Stress Your Friend med Kelly McGonial? Om inte, starta videon ovan direkt. Jag har skrivit om detta
Kurs i positiv psykologi och en till föreläsning med Barbara Fredriksson
Jag har tidigare skrivit om kurser jag har läst i positiv psykologi för Barbara Fredriksson och hennes bok Love 2.0 och Positivity, vilka ger lite
Bakom bakgrundsmusiken: A Pure Embrace
A Pure Embrace är komponerad av Christopher Lloyd Clarke. Musiken är varm och helt fri från klockor, slag på gonggongar eller andra distraherande eller vassa