Den hyggelige hytte. En søvnhistorie for voksne
I Den mysiga stugan vägleds du genom ett vackert vinterlandskap till en liten stuga. Det brinner en eld i en öppen spis i stugan som gör rummet varmt och sövande behagligt. Elden närs förutom av ved även av känslor och upplevelser. Du får föreställa dig att du överlämnar stress och andra jobbiga känslor till elden där de brinner upp och blir till rök och aska. Därefter får du lägga dig i en skön säng där det blir så lätt för din kropp att slappna av. Avslappningen gör dig tröttare och tröttare så trött att du (förhoppningsvis) till sist somnar.
Den mysiga stugan är alltså tänkt att hjälpa dig som lyssnar att somna. Då språket och musiken är både avslappnande och sövande, bör inte denna ljudbok spelas i närheten av någon som kör bil eller annat fordon. Skulle du vilja lyssna på nattbussen eller den långa bilturen, använd hörlurar.
Sömnsagan är skriven för vuxna men passar också för lite större barn (ca 12 år) och ungdomar.
——-
Här hittar du titeln:
Streaming: Storytel, Nextory, BookBeat. (Idag är bara musikdelen av Spotify tillgängligt för svenskar och danskar. Spotify kommer att öppna för streaming av ljudböcker också. Då finns denna titel även där.)
Köp: Apple Books, Google Play Böcker, nätbokhandlar i Sverige och Danmark.
Bibliotek: Låna gratis med ditt bibliotekskort i appen Biblio i Sverige och på eReolen i Danmark.
Observera att på danska är mitt pseudonym Sophie Grace Meditations.
Dela:
FAKTA
ISBN:
9789189073364
Språk:
Danska
Uppläsare:
Diana Axelsen
Utgivningsdatum:
1 november, 2022
Bakgrundsbild:
Rvika, Köpt på Shutterstock
Bakgrundsmusik:
Pure Relaxation, av Chris Collins
Kompositörens hemsida:
Har musiken hjärnvågsstimulerande frekvenser?:
Nej