Guidade meditationer är kategorin där vi samlar meditationer som är ungefär som en saga. De flesta meditationerna baseras på tekniken vägledd dagdröm, vilket innebär att du får använda hjärnans förmåga att föreställa sig inte bara bilder utan också ljud, dofter, rörelse och smaker. På engelska kallas detta guided imagery, vilket ibland felaktigt översätts som vägledd visualisering. Visualisering är bara att föreställa sig bilder och det är inte det guided imagery handlar om. Tvärtom vad många tror så är detta oftast den lättaste tekniken för nybörjare att lära sig.  Nedan ser du alla ljudböcker på alla utgivna språk. Välj språk för att se ljudböcker på bara det språket.